Lehet túl sok Red Bull Energiaitalt fogyasztani?

Egy 250 ml űrtartalmú doboz Red Bull Energiaital 80 mg koffeint tartalmaz, ez nagyjából ugyanannyi, mint amennyi egy csésze kávéban van. A Red Bull Energiaital fogyasztása tehát meg kell, hogy feleljen az adott személy koffeinbevitelének.

Világszerte számos hatóság vizsgálta a koffein hatásait. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) a koffeinbiztonságról szóló szakvéleményében (2015) arra a következtetésre jutott, hogy a napi maximum 400 mg koffeinbevitel (amely öt 250 ml-es doboz energiaitalnak vagy öt csésze kávénak felel meg) nem emeli a biztonsági kockázatot az egészséges felnőtt lakosság körében. Mindez egybecseng az Amerikai Egyesült Államok Élelmiszer-biztonsági és Gyógyszerészeti Hivatalának (FDA) és Kanada egészségügyi hatóságának (Health Canada) eredményeivel. Azonban várandós és szoptató nők esetében az ajánlott napi koffeinbevitel felső határa 200 mg.

Ezért tüntetjük fel a dobozon az összes alkotóelemet, beleértve a koffeintartalmat is.